লোগো 0%
গৃহপ্রবেশ পূজা অনলাইনে বুক করুন গৃহপ্রবেশ পূজা অনলাইনে বুক করুন এখন বুক

চৈত্র নবরাত্রি 2026: তারিখ, তাৎপর্য এবং আচার

20,000+
পণ্ডিতরা যোগ দেন
1 লক্ষ +
পূজা অনুষ্ঠিত হয়
4.9/5
গ্রাহক রেটিং
50,000
সুখী পরিবার
99 পন্ডিতজি লিখেছেন: 99 পন্ডিতজি
সর্বশেষ সংষ্করণ:জানুয়ারী 29, 2026
চৈত্র নবরাত্রি 2026
এই প্রবন্ধটি Ai দিয়ে সারসংক্ষেপ করুন - চ্যাটজিপিটি আবেশ মিথুনরাশি ক্লদ গ্রুক

নবরাত্রি হল দেবী দুর্গার উদ্দেশ্যে নিবেদিত নয় দিনের একটি উৎসব। এই নিবন্ধে ২০২৬ সালের নবরাত্রি পূজার সময় পালন করা গুরুত্বপূর্ণ বিবরণ এবং সম্পূর্ণ পূজা বিধি তুলে ধরা হবে। আসন্ন চৈত্র নবরাত্রি 2026 ভক্তদের মধ্যে বিশেষ গুরুত্ব বহন করে।

চৈত্র নবরাত্রি 2026

চৈত্র নবরাত্রি 2026 হল একটি হিন্দু উৎসব যা মার্চ বা এপ্রিল মাসে পড়ে। এটি ভারতে পালিত হয়, বেশিরভাগই দুটি নবরাত্রি উৎসবে, চৈত্র নবরাত্রি এবং শারদীয়া নবরাত্রি।

চৈত্র নবরাত্রি বসন্ত ঋতুতে পড়ে এবং মার্চ বা এপ্রিলের দিকে আচারের প্রথম দিন থেকে শুরু হয়। বিক্রম সংবত ক্যালেন্ডার অনুসারে, এটি হিন্দু নববর্ষের শুরু।

নবরাত্রি উদযাপন সম্পর্কিত বাকি বিবরণ বিভাগগুলিতে আলোচনা করা হবে।

চৈত্র নবরাত্রী ২০২৬ তারিখ এবং উদযাপনের সময়রেখা

চৈত্র নবরাত্রি ২০২৫ শুরু হবে মার্চ 19 এবং শেষ মার্চ 27নয় দিনের আধ্যাত্মিক ভক্তি এবং প্রাণবন্ত উৎসবের সূচনা।

ভারত জুড়ে প্রার্থনা, আচার-অনুষ্ঠান এবং সাংস্কৃতিক ঐতিহ্যের মাধ্যমে এই পবিত্র সময় উদযাপন করুন।

২০২৬ সালের চৈত্র নবরাত্রি হিন্দুদের জন্য একটি শুভ অনুষ্ঠান এবং দেবতার আশীর্বাদ লাভের সর্বোত্তম সময় বলে মনে করা হয়। এটি আধ্যাত্মিক এবং বস্তুগত সুস্থতা বৃদ্ধির সঠিক উপায়।

৯ দিন ধরে উপবাস রেখে, স্তবগান করে, প্রদীপ জ্বালায় এবং দেবীকে সম্মান জানিয়ে এই উৎসব পালিত হয়।

প্রথম দিন শুরু হয় ঘটস্থাপনের মাধ্যমে (কালাশ স্থাপনা)। ঘটস্থাপনের রীতি উভয়ের জন্যই একই। শারদীয়া নবরাত্রি এবং চৈত্র নবরাত্রি।

চৈত্র নবরাত্রির ২০২৫ তারিখ এবং দিনগুলির বিশদ বিবরণ দেখুন:

দিন তারিখ নবরাত্রির দিন পূজা অনুষ্ঠিত হয়
চৈত্র নবরাত্রির দিন ১ 19 মার্চ 2026 অমাবস্যা/প্রতিপদ মা শৈলপুত্রী পূজা,
ঘটস্থাপনা 2026
চৈত্র নবরাত্রির দিন ১ 20 মার্চ 2026 দ্বিতীয়া
মা ব্রহ্মচারিণী পূজা
চৈত্র নবরাত্রির দিন ১ 21 মার্চ 2026 তৃতীয়া মা চন্দ্রঘন্টা পূজা
চৈত্র নবরাত্রির দিন ১ 22 মার্চ 2026 চতুর্থী মা কুষ্মাণ্ডা পূজা
চৈত্র নবরাত্রির দিন ১ 23 মার্চ 2026 পঞ্চমী মা স্কন্দমাতা পূজা
চৈত্র নবরাত্রির দিন ১ 24 মার্চ 2026 ষষ্ঠী মা কাত্যায়নী পূজা
চৈত্র নবরাত্রির দিন ১ 25 মার্চ 2026 সপ্তমী মা কালরাত্রি পূজা
চৈত্র নবরাত্রির দিন ১ 26 মার্চ 2026 অষ্টমী মা মহাগৌরী পূজা,
রাম নয়মী
চৈত্র নবরাত্রির দিন ১ 27 মার্চ 2026 নবমী নবরাত্রি পারনা

উত্সবটি ঐশ্বরিক শক্তি এবং দেবীর নয়টি রূপকে সম্মান করার জন্য পালন করা হয়। মানুষ ধ্যান করে তাদের সত্যিকারের মধ্যে সুখ খুঁজে পায়। পবিত্র পাত্র স্থাপনের জন্য ঘাটস্থাপনা বিধিটি করা হয়।

ঘাটস্থাপনের জন্য শুভ তিথি ও মুহুর্ত

চলতি প্রতিপদ তিথির দিনে শুভ মুহুর্তের মাধ্যমে ঘটস্থাপন করা হবে।

অভিজিৎ মুহুর্তের সময় এবং যেকোনো কারণে সময়সীমা এড়িয়ে গেলেও শুল্ক আদায় করা উচিত।

২০২৬ সালের চৈত্র নবরাত্রিতে, ৪৮ মিনিটের একটি সময়কাল থাকে যা অভিজিৎ মুহুর্ত নামে পরিচিত, যা বিশেষভাবে শুভ বলে বিবেচিত হয়।

এটি ১৫টি মুহুর্তের মধ্যে ৮ম মুহুর্ত এবং ভোর এবং সন্ধ্যার মধ্যে ঘটে। অনেকেই এই সময়টিকে নতুন বিনিয়োগের সুযোগ শুরু করার এবং বিভিন্ন কর্মফল দূর করার জন্য সৌভাগ্যবান বলে মনে করেন।

ব্রহ্ম মুহুর্ত

যেহেতু ঘটস্থাপনের সময় চোঘড়িয়া মুহুর্ত এড়ানো উচিত, তাই ভক্তদের জন্য ঘটস্থাপনের সময় চোঘড়িয়া সন্ধান করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

শারদীয়া নবরাত্রির ভোরে যদি দ্বি-স্বভাব লগ্ন কন্যা শক্তিতে থাকে, তাহলে ঘটস্থাপন করা সৌভাগ্যের।

১৬ তারিখের পর, ঘটি সূর্যোদয়ের পরে, রাতে বা দুপুরে অনুষ্ঠিত হয় এবং ঘটিস্টাপন নিষিদ্ধ।

ঘটস্থাপনা (কালশ স্থাপন) পূজার আচার

ঘাটস্থানপ, যাকে কলশ স্থাপন বলা হয়, এটি মেনে চলার জন্য একটি দুর্দান্ত মাধ্যম ভাল স্বাস্থ্য, টাকা, এবং ভাগ্য।

চৈত্র নবরাত্রি মার্চ বা এপ্রিল মাসে আসে, তাই অনেকেই বাড়িতে বা অফিসে ঘটস্থাপন করেন। নবরাত্রির সময় পালিত প্রধান রীতিনীতিগুলির মধ্যে এই অনুষ্ঠানটি অন্যতম।

এই প্রথার শুরুর দিনে, এর সূচনা দেখানোর জন্য কলস স্থাপন করা হয়। পবিত্র জল দিয়ে কলস স্থাপনের সময় মাত্র বীজ কলসে রাখা হয়।

অনুসারীরা শুধুমাত্র অভিজ্ঞ পণ্ডিতের নির্দেশে ঐতিহ্য পালন করেন। 99 পন্ডিত ঘাটস্থাপনে আপনাকে সাহায্য করার জন্য একজন জ্ঞানী বা সুপণ্ডিত পণ্ডিত অফার করে।

তবে, ঘটস্থাপনের জন্য নিম্নলিখিত আচার-অনুষ্ঠানগুলি পালন করা আবশ্যক:

  • সকালে ঘুম থেকে উঠে গোসল করুন।
  • স্থানের সাথে সাথে কলস পরিষ্কার করুন। মূর্তিটিও পরিষ্কার করুন।
  • কাঠের চৌকিতে একটি লাল কাপড় রাখুন এবং গণেশকে আমন্ত্রণ জানানোর জন্য মন্ত্রগুলি পাঠ করুন। একটি লাল কাপড়ে কিছু কাঁচা চাল রাখুন।
  • কালাশে কিছু জল যোগ করুন।
  • সিঁদুর পেস্ট ব্যবহার করে কলাশের উপর একটি স্বস্তিকের একটি শুভ প্রতীক তৈরি করুন। পরে কলাশের গলায় মৌলি (একটি পবিত্র সুতো) বেঁধে দিন।
  • কলাশে কিছু আম পাতা রাখুন এবং সুপারি এবং কয়েনও যোগ করুন।
  • একটি পবিত্র সুতোর সাহায্যে একটি লাল কাপড়ে একটি নারকেল জড়িয়ে কলসের উপরে রাখুন এবং দেবীকে প্রার্থনা করুন।
  • দেবতাদের ফুল অর্পণ করুন এবং সম্পূর্ণ ভক্তির সাথে তাদের সম্মান করুন।

চৈত্র নবরাত্রির তাৎপর্য 2026

হিন্দু নববর্ষের সূচনা, চৈত্র নবরাত্রি, একটি গল্পের সাথে জড়িত। এই উৎসবের পেছনের গল্প হল দেবী দুর্গার মহিষাসুরের উপর বিজয়, যা মন্দের উপর শুভের জয়ের ইঙ্গিত দেয়।

৯ দিনের এই উৎসবের সমাপ্তি ঘটে রাম নয়মী ভগবান রামের জন্ম উপলক্ষে উদযাপন।

ভগবান রাম হলেন ভগবান বিষ্ণুর অবতার এবং এই উৎসবে ভক্তির এক অতিরিক্ত স্তর যোগ করেন।

চৈত্র নবরাত্রি 2026

এই উদযাপন বসন্ত ঋতুর সাথে যুক্ত, যা আধ্যাত্মিক এবং প্রকৃতিগত উভয় ক্ষেত্রেই নতুন কিছু শুরু করার সময়।

চৈত্র নবরাত্রি হল ৯ দিনের একটি উৎসব যা উৎসর্গীকৃত দেবী দুর্গা এবং তাঁর নয়টি রূপ প্রতিদিন। প্রতিটি দিন অনন্য রীতিনীতি, ভক্তি এবং রঙের সাথে উদযাপন করা হয়।

এটি ভারতের বিভিন্ন অংশে আধ্যাত্মিক সূচনা, উপবাস এবং প্রাণবন্ত পর্যবেক্ষণের সময়।

মানুষ বিশ্বাস করত যে দেবী দুর্গার নয়টি রূপের পূজা ঐশ্বরিক নারীশক্তির অনেক দিকের প্রতিনিধিত্ব করে।

নয়টি রূপ হল শৈলপুত্রী, ব্রহ্মচারিণী, চন্দ্রঘণ্টা, কুষ্মাণ্ডা, স্কন্দমাতা, কাত্যায়নী, কালরাত্রী, মহাগৌরী এবং সিদ্ধিদাত্রী।

বিশেষ করে উত্তর বা পশ্চিম ভারতে, নতুন উদ্যোগ শুরু করার জন্য এটিই সঠিক সময়। মানুষ মনে করে এটি বিনিয়োগ, ব্যক্তিগত বৃদ্ধি এবং নতুন ব্যবসা শুরু করার জন্য একটি আদর্শ সময়।

এই সময়কালে একাধিক ব্যক্তি তাদের ব্যবসা বা বাড়ি শুরু করেন, যা একটি শুভ সময় বলে মনে করা হয়।

নবরাত্রি উৎসবের পেছনের গল্প ও কিংবদন্তি

নবরাত্রি উদযাপনের সাথে সম্পর্কিত গল্পটি হল দেবী দুর্গা মহিষাসুরকে বধ করেন.

নবরাত্রি উদযাপনের জন্য পরিচিত কিংবদন্তিটি মহিষাসুর এবং দেবী দুর্গার মধ্যে মহাযুদ্ধের কথা বলে।

অসুরটি ব্রহ্মার কাছ থেকে অমরত্বের বর পেয়েছিল একটি শর্তে: কেবল একজন মহিলার কাছেই সে পরাজিত হবে।

অমরত্ব এবং আত্মবিশ্বাসে আশীর্বাদপ্রাপ্ত, অসুররা ত্রিলোক - পৃথিবী, স্বর্গ এবং নরক আক্রমণ করেছিল। যেহেতু কেবল একজন মহিলাই তাকে হত্যা করতে পারে, তাই দেবতারাও তার বিরুদ্ধে কোনও ঝুঁকি নেননি।

ভীত দেবতারা মহিষাসুরকে পরাজিত করার জন্য সাহায্য প্রার্থনা করার জন্য ব্রহ্মা, বিষ্ণু এবং শিবের কাছে প্রার্থনা করেছিলেন।

দেবী দুর্গার অবতার কীভাবে হয়েছিল?

অসহায় দেবতাদের দেখে, ভগবান বিষ্ণু অসুরকে পরাজিত করার জন্য দেবতাদের সমস্ত শক্তি সহ একজন নারী রূপে অবতার হওয়ার সিদ্ধান্ত নেন।

ব্রহ্মার বর অনুসারে, কেবল একজন মহিলাই তাকে হত্যা করতে পারেন। এখন, ভগবান শিব (ধ্বংসের দেবতা) দেবতারা সাহায্য চাইতে শিবের কাছে এসেছিলেন।

পরবর্তীতে, ভগবান শিব এবং ব্রহ্মা তাদের সমস্ত শক্তি একীভূত করেন মহিষাসুরকে বধ করার জন্য অবতারিত এক নারী রূপ ভগবান বিষ্ণু। মনে করা হয় যে দেবী দুর্গা হলেন দেবী পার্বতীর (ভগবান শিবের সম্মতি) পুনর্জন্ম।

তিন শক্তিশালী দেবতা - ব্রহ্মা, বিষ্ণু এবং মহেশ, দেবী দুর্গাকে সৃষ্টি করেছিলেন; তিনি দীর্ঘ ১৫ দিন ধরে মহিষুর রাক্ষসের সাথে যুদ্ধ করেছিলেন।

যুদ্ধ ত্রিলোককে অবাক করে দিয়েছিল। যুদ্ধের সময়, দেবী দুর্গাকে বিভ্রান্ত করার জন্য অসুর তার রূপ পরিবর্তন করতে থাকে।

মূলত, যখন অসুরটি মহিষের রূপ ধারণ করে, তখনই দেবী দুর্গা তার অস্ত্র দিয়ে তার বুকে আক্রমণ করেন, 'ত্রিশুল,' তাকে হত্যা করার জন্য।

নবরাত্রি উদযাপন কিভাবে শুরু হয়?

তাই, অসুর শক্তির উপর দেবীর বিজয় উদযাপনের জন্য, বিশ্বজুড়ে নবরাত্রি উৎসব পালিত হতে শুরু করে। ভারতের বিভিন্ন স্থানে প্রতিদিন দেবীর নয়টি রূপের পূজা করা হয়।

প্রথম দিন দেবী শৈলপুত্রীকে উৎসর্গ করা হয়; দ্বিতীয় দিন দেবী ব্রহ্মচারিণীকে; তৃতীয় দিন দেবী চন্দ্রঘণ্টাকে; চতুর্থ দিন দেবী কুষ্মাণ্ডাকে; পঞ্চম দিন দেবী স্কন্দমাতার; ষষ্ঠ দিন দেবী কাত্যায়নীকে; সপ্তম দিন দেবী কালরাত্রিকে; অষ্টম দিন দেবী মহাগৌরীকে এবং শেষ দিনে মানুষ দেবী সিদ্ধিদাত্রীকে শ্রদ্ধা জানায়।

বিশ্বের কিছু অংশে, দেবীকে সন্তুষ্ট করার জন্য নবরাত্রির নয় দিন ধরে মানুষ উপবাস করে। এবং শেষ দিনে, কন্যা পূজা এবং হবানের মাধ্যমে পূজা সম্পন্ন হয়।

চৈত্র নবরাত্রি 2026 এর ঐতিহ্য এবং আধুনিক অনুশীলন

ভক্তরা প্রতিদিন কয়েকটি অনুশীলন অনুসরণ করে আচারটি সম্পাদন করে:

1. রোজা

নবরাত্রির নয় দিন ধরে অনেকেই কঠোর উপবাস পালন করেন, হয় কিছু খাবার এড়িয়ে চলেন অথবা কেবল ফল, শাকসবজি এবং দুগ্ধজাত দ্রব্য খান। উপবাস হল আপনার আত্মা এবং শরীরকে শুদ্ধ করার একটি উপায়।

2. পূজা এবং রীতিনীতি

মানুষ প্রতিদিন মন্দির এবং বাড়িতে বিশেষ নৈবেদ্য এবং প্রার্থনা করে। একটি বিশেষ ধর্মগ্রন্থ, পড়ুন 'দুর্গা সপ্তশতী 'চণ্ডী পথ', ঈশ্বরের আশীর্বাদ কামনা করার জন্য জপ করা হত।

3. তার পূজা

অসংখ্য হিন্দু ৮ম দিনে কন্যা পূজা করেন, যেখানে অল্পবয়সী মেয়েদের দেবীর রূপ হিসেবে বিবেচনা করা হয় এবং তাদের বাড়িতে নৈবেদ্যের জন্য ডাকা হয়। লোকেরা মেয়েদের মিষ্টি, টাকা এবং নতুন পোশাক উপহার দেয়।

4. রাম নবমী উদযাপন

নবরাত্রির শেষ দিনটি রাম নবমী উদযাপন, বিশেষ প্রার্থনা, হোমম এবং শোভাযাত্রার মাধ্যমে সম্পন্ন হয়।

মানুষ দিনটিকে ভগবান রামের জন্ম হিসেবে বিবেচনা করে এবং ভজন ও ধর্মীয় গানের মাধ্যমে আনন্দের সাথে এটি পালন করে।

5. গারবা এবং ডান্ডিয়া

অনেক জায়গায়, উৎসবকে আনন্দময় করে তুলতে মানুষ গরবা এবং ডান্ডিয়া পরিবেশন করে। মানুষ সাধারণত শারদীয়া নবরাত্রির সময় গরবা এবং ডান্ডিয়া গুজরাট এবং মহারাষ্ট্রের মতো অঞ্চলে।

কিন্তু চৈত্রের সময়, নবরাত্রিও এই প্রাণবন্ত রীতিনীতির অভিজ্ঞতা লাভ করে। লোকেরা বড় দলে একত্রিত হয় বা ঐতিহ্যবাহী সঙ্গীতে নাচ করে।

চৈত্র নবরাত্রির আচার 2026

শক্তিশালী দেবী দুর্গার আবাহনের জন্য যথাযথভাবে পদক্ষেপগুলি অনুসরণ করা প্রয়োজন নবরাত্রি পূজা:

  1. নবরাত্রির পূজার প্রথম দিনে পূজার স্থানে একটি পবিত্র কলস রাখুন। এটি ঘরের কোণে রাখুন।
  2. পূজার ১ম দিনে একটি অখন্ড জ্যোতি বা ঐতিহ্যবাহী ঘি প্রদীপের চিরন্তন শিখা জ্বালিয়ে দিন।
  3. লোকেরা পূজার অংশ হিসেবে রোপণ করা যবের বীজকে প্রতিষ্ঠার প্রথম ফসল বলে মনে করে। তাছাড়া, বসন্তের প্রথম ফসল।
  4. পূজা শুরু হয় ধ্যান ও আবাহনের মাধ্যমে, যা ধ্যান ও আবাহন নামে পরিচিত। মন্ত্র পাঠ এবং আবাহন মুদ্রা সম্পাদনের মাধ্যমে দেবী দুর্গার আমন্ত্রণ জানানো হয়।
  5. এরপর আসে অর্ঘ্য সমর্পণ (সুগন্ধি জল দেওয়া), পদ্য প্রশালান (পা ধোয়া) এবং আসন (আসন দেওয়া)।
  6. দেবতাকে শুদ্ধ করার জন্য প্রথমে আচমনা দেওয়া হয়, তারপরে স্নান (স্নান) এবং বস্ত্র (বস্ত্রের নৈবেদ্য) দেওয়া হয়।
  7. তারপরে, কাজল, চন্দন (চন্দন), রোলি (কুমকুম), এবং আভূষণা (গহনা) দেওয়া হয়।
  8. Rice (Akshata), Sugandhita Dravya (fragrance), Haridra (turmeric), and Saubhagya Sutra (lucky thread) are among the offerings at Mangal Dravyarpana.
  9. প্রথমে ফুল (পুষ্পাঞ্জলি) এবং বিল্বপত্র, তারপরে খাদ্য (নৈবেদ্য), ফল (ঋতুফালা), নারকেল (নিকেল), পান (তাম্বুলা) এবং ধূপ (ধূপ)।
  10. কন্যা পূজার আগে এবং পরে, দেবী দক্ষিণা নামক উপহার পান।
  11. অনুষ্ঠানের সমাপ্তি হয় নিরজন (আরতি), প্রদক্ষিণা (প্রদক্ষিণ), এবং ক্ষমাপান (ভুলের জন্য ক্ষমা চাওয়া) দিয়ে।
  12. নবরাত্রির নয় দিনে দুর্গা সপ্তশতী পাঠ করুন। বইটি অসুরদের উপর দেবী দুর্গার বিজয়ের গল্প, যার অর্থ অনুগামীরা আশীর্বাদ প্রার্থনা করে।
  13. কন্যা পূজা হল দেবী মায়ের প্রতি আনুগত্যের একটি অপরিহার্য অংশ। তাদের হালুয়া, পুরি এবং কালো ছোলা খাওয়ান। এছাড়াও, তাদের উপহার এবং অর্থ প্রদান করুন।

চৈত্র নবরাত্রি এবং শারদ নবরাত্রির মধ্যে পার্থক্য

সাধারণত, বছরে দুটি নবরাত্রি পূজা পালিত হয় - একটি হল চৈত্র নবরাত্রি, যা মার্চ-এপ্রিল মাসে আসে এবং দ্বিতীয়টি হল শারদীয়া নবরাত্রি, যা সেপ্টেম্বর-অক্টোবর মাসে আসে।

চৈত্র নবরাত্রি রীতিনীতি শারদীয়া নবরাত্রির মতোই। এমনকি উভয় নবরাত্রির জন্য ঘটস্থাপন বা পূজাবিধিও একই রকম।

নবরাত্রির পরিবর্তে, চৈত্র এবং শারদীয়া নবরাত্রির মধ্যে পার্থক্য হল যে নবরাত্রটি চৈত্র মাসে পড়ে, যা নতুন বছরের সূচনাকে নির্দেশ করে নতুন উদ্যোগ শুরু করার জন্য বা অন্য কিছু।

উপবাসের সময়, ভক্তরা দেবী দুর্গার নয়টি রূপেরই পূজা করেন। নির্জলার কিছু অনুসারী উপবাসের সময় জল পান করা থেকেও বিরত থাকেন।

ফলহারের সময় ভক্তরা কেবল তাজা ফল, দুধ এবং জল খান। এই নয় দিন রসুন এবং পেঁয়াজ খাওয়া থেকে বিরত থাকেন।

প্রতিদিন দেবীর পূজা এবং দেবী মন্ত্র

চৈত্র নবরাত্রি পালনে মানুষ দেবী দুর্গার নানা রূপকে খুশি করে। সাধারণত, চৈত্র এবং শারদীয় নবরাত্রির সময় ভক্তরা দেবী দুর্গার নয়টি রূপকে খুশি করেন, যা নবদুর্গা নামে পরিচিত।

চৈত্র নবরাত্রি 2026

চৈত্র নবরাত্রিতে, মানুষ দেবীর 09টি রূপের পূজা করে এবং প্রতিটি রূপ ঐশ্বরিক নারীশক্তির একটি অনন্য অংশ প্রদর্শন করে।

প্রতিদিনের জন্য ৯টি দেবী রূপ এবং মন্ত্র

DAY 1:
প্রতিপদ, মা শৈলপুত্রী (পর্বত কন্যা, শক্তি নির্দেশক)।

মন্ত্রকে: ॐ অম হ্রীম ক্লীম চামুন্ডায়ি বিচ্ছে ॐ শৈলপুত্রী দেবী নমঃ।

তারিখ: ১৯ মার্চ ২০২৬, বৃহস্পতিবার

DAY 2:
দ্বিতিয়া, মা ব্রহ্মচারিণী (ভক্তি প্রদর্শনকারী তপস্বী)

মন্ত্রকে: ॐ আঁ হ্রীম ক্লীম চামুন্ডায়ি বিচে ॐ ব্রহ্মচারিণ্যায় নমঃ।

তারিখ: ২০ মার্চ ২০২৬, শুক্রবার

DAY 3:
তৃতীয়া, মা চন্দ্রঘন্টা (একটি বাঁকা চাঁদ সহ নির্ভীক দেবী)

মন্ত্রকে: ॐ আঁ হ্রীম ক্লীম চামুন্ডায়ি বিচ্ছে ॐ চন্দ্রঘণ্টায় নমঃ।

তারিখ: ২১ মার্চ ২০২৬, শনিবার

DAY 4:
চতুর্থী, মা কুষ্মাণ্ডা (মহাবিশ্বের স্রষ্টা, ইতিবাচকতা চালিতকারী)

মন্ত্রকে: ॐ আঁ হ্রীম ক্লীম চামুন্ডায়ি বিচ্ছে ॐ কুষমান্ডায়ায় নমঃ।

তারিখ: 22 মার্চ 2026, রবিবার

DAY 5:
পঞ্চমী, মা স্কন্দমাতা (কার্তিকেয়ের পালক মা)

মন্ত্রকে: ॐ অম হ্রীম ক্লীম চামুন্ডায়ি বিচ্ছে ॐ স্কন্দমতায় নমঃ।

তারিখ: 23 মার্চ 2026, সোমবার

DAY 6:
ষষ্ঠী, মা কাত্যায়নী (মন্দকে পরাজিত করার জন্য তৈরি করা উগ্র রূপ)

মন্ত্রকে: ॐ অম হ্রীম ক্লীম চামুন্ডায়ি বিচ্ছে ॐ কাত্যায়নায় নমঃ।

তারিখ: ২৪ মার্চ ২০২৬, মঙ্গলবার

DAY 7:
সপ্তমী, মা কালরাত্রি (নেতিবাচকতা নির্মূলকারী)

মন্ত্রকে: ॐ আঁ হ্রীম ক্লীম চামুন্ডায়ি বিচ্ছে ॐ কালরাত্রায়য় নমঃ।

তারিখ: ২৫ মার্চ ২০২৬, বুধবার

দিন 8:
অষ্টমী, মা মহাগৌরী (শান্তি ও বিশুদ্ধতা নির্দেশক দীপ্তিমান দেবী)

মন্ত্রকে: ॐ আঁ হ্রীম ক্লীম চামুন্ডায়ি বিচ্ছে ॐ মহাগৌরী নমঃ।

তারিখ: ১৯ মার্চ ২০২৬, বৃহস্পতিবার

দিন 9:
নবমী, মা সিদ্ধিদাত্রী (অলৌকিক শক্তির দাতা)

মন্ত্রকে: ॐ অম হ্রীম ক্লীম চামুন্ডায়ি বিচে ॐ সিদ্ধিদাত্রী নমঃ।

তারিখ: ২০ মার্চ ২০২৬, শুক্রবার

উত্সব জন্য উপবাস টিপস

নবরাত্রির সময় উপবাস করার সময় সুস্থ ও কর্মক্ষম থাকার জন্য কিছু টিপস বিবেচনা করা উচিত।

1. আপনার খাবার পরিকল্পনা করুন - আপনার খাবারের আগে থেকেই পরিকল্পনা করুন যাতে আপনার শক্তির মাত্রা সামঞ্জস্যপূর্ণ থাকে এবং সঠিক খাদ্যাভ্যাস থাকে। ফল, জল, বাদাম এবং কুট্টুর আটা, সিংঘারা আটা এবং সাবুদানার মতো স্বাস্থ্যকর উপাদান গ্রহণ করুন, তাই আপনার দিনের বেলায় দ্রুত এবং স্বাস্থ্যকর খাবারের ব্যবস্থা করুন।

Hy. হাইড্রেটেড থাকুন - নিজেকে হাইড্রেটেড রাখার জন্য পর্যাপ্ত পানি পান করা গুরুত্বপূর্ণ। আপনার শরীরকে বিষমুক্ত করতে এবং হজমশক্তি উন্নত করতে আপনি নারকেল জল, লেবু জল এবং বাটার মিল্কের মতো তরল পান করতে পারেন।

3. হালকা এবং পুষ্টিকর-ঘন খাবার বেছে নিন – রোজার সময় শক্তির মাত্রা বজায় রাখার জন্য হালকা এবং পুষ্টিকর খাবার খান, ভারী, তৈলাক্ত এবং ভাজা খাবার বাদ দিন।

4. নিয়মিত বিরতিতে ছোট খাবার খান - একবারে সব খাওয়ার পরিবর্তে, রক্তে শর্করার মাত্রা স্থিতিশীল রাখার জন্য প্রতি 3-4 ঘন্টায় আপনার বিপাককে শক্তিশালী করতে ঘন ঘন খাবার খান।

নবরাত্রি উপবাসের জন্য বিশেষ রেসিপি

আপনার উপবাসকে স্বাস্থ্যকর এবং সুস্বাদু করার জন্য আপনি যে রেসিপিগুলি তৈরি করতে পারেন তা নিচে দেওয়া হল।

  • সাবুদানা খিচুড়ি রেসিপি
  • একই ভাতের খিচড়ি
  • কুট্টু/বাঁশের খিচুড়ি
  • সমক চালের পুলাও
  • সাবুদানা থালিপীঠ রেসিপি
  • রাজগিরা রোটি
  • কুট্টু কা পরাঠা
  • সিংহারে কি পুরি
  • ঘৃতকুমারী-টমেটো সবজি
  • সাবুদানা টিক্কি
  • ভাজা মাখানা
  • কলা চিপস
  • আলুর চিপস

চৈত্র নবরাত্রি উপবাসের আধ্যাত্মিক উপকারিতা

চৈত্র নবরাত্রিতে উপবাস পালন ভক্তদের আধ্যাত্মিক উপকারিতা প্রদান করে যাতে তারা সুখী ও সুস্থ জীবনযাপন করতে পারে। নীচে সেগুলি দেখুন:

  • এটি চেতনা এবং সুখ বাড়ায় কারণ এটি মানসিক ব্যাধি এবং চাপ কমায়।
  • একটি আয়ুর্বেদ গবেষণা অনুসারে, উপবাস হজমের আগুনকে পুনরুজ্জীবিত করে।
  • হজমের আগুনে বর্ধন শরীরের টক্সিনকে সংকেত দেয়।
  • যখন শরীর তার বিষ অপসারণ করে, তখন এটি শক্তি ফিরে পায় এবং নিস্তেজতা এবং ক্লান্তি দূর করে।
  • শরীরের প্রতিটি কোষের পুনর্জন্ম।
  • রোজা আমাদের দেহকে পবিত্র করার একটি প্রমাণিত উপায়।
  • মন এবং শরীর শিথিল এবং শান্তি খুঁজে পায় কারণ তারা ঘনিষ্ঠভাবে সংযুক্ত। শরীর পরিষ্কার করলে মনও শান্ত হয়।

উপসংহার

চৈত্র নবরাত্রি ২০২৬ শুরু হবে ১৯ মার্চ এবং শেষ হবে ২৭ মার্চনারীর শক্তি উদযাপন এবং সম্মান করার এটি একটি বিশেষ সময়।

এই দিনগুলিতে, মানুষ আধ্যাত্মিকভাবে বৃদ্ধি এবং দেবী রূপের মাধ্যমে ঐশ্বরিকতার সাথে সংযোগ স্থাপনের উপর মনোনিবেশ করে।

আপনি উপবাস রাখুন, প্রার্থনা করুন, অথবা সাংস্কৃতিক কর্মকাণ্ডে অংশগ্রহণ করুন, চৈত্র নবরাত্রি আপনার আধ্যাত্মিক ও ধর্মীয় জীবন উন্নত করার জন্য একটি নিখুঁত সুযোগ প্রদান করে।

রঙগুলি বিশেষ শক্তির সন্ধানে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, বরাবরের মতো, উৎসবটিকে কেবল আনন্দের সময়ই নয় বরং শক্তি এবং জীবনের উদযাপনেও পরিণত করে।

সূচি তালিকা

এখন জিজ্ঞাসা করুন
বই এ পন্ডিত

পূজা সেবা

..
ফিল্টার